CIY : SHAKE BANANOWY
23
DIY
,
Eat Healthy
,
Life
,
Tag
Hej ! Pomyślałam,że warto podzielić się z Wami przepisem na shake bananowy,który przygotowuję ostatnio bardzo często.Przepis jest po prostu banalny,ale wiele osób z pewnością sądzi,że skoro jest taki łatwy do przygotowania to nie jest zbyt smaczny.Muszę przyznać,że jest idealny na śniadanie i bardzo mi zasmakował.Ostrzegam,że nie powinniście pić go kilka razy dziennie ze względu na to,że mleko i banany są dość wysokokaloryczne,ale na śniadanie jest po prostu idealny ♥ Potrzebne Ci będą dwa banany i dwie szklanki mleka.Jako pierwsze,pokrój banany na małe plasterki i wrzuć do blendera.
Potem wlej dwie szklanki mleka (jeśli chcesz uzyskać więcej shake'a możesz wrzucić jeszcze jednego banana i wlać jeszcze jedną szklankę mleka).Włącz blender i czekaj kilka minut,aby w shake'u nie było grudek i aby blender dokładnie wszystko wymieszał.Na sam koniec przelej powstały shake bananowy do szklanki i smacznego ! ♥
.JPG)
O masz te fajne szklanki! Właśnie miałam taką kupić!
OdpowiedzUsuńMniam <3
mybeautifuleveryday.blogspot.com
Najprostszy przepis świata, haha :))
OdpowiedzUsuńPyszny! :3
http://feel-that-moments.blogspot.com/
Ja robię bardzo podobnym sposobem shake truskawkowego, jednak ten jak wspomniałaś na śniadanie idealny! Tym bardziej, że niedługo szkoła i śniadania trzeba będzie jeść jako śniadanie, a nie obiad tak jak do tej pory ;D Na pewno wypróbuję!
OdpowiedzUsuńamcia-blog.blogspot.com
Taki koktajl jest przepyszny! Jednak ja trzymam się zasady że limit bananów to 1 dziennie :)
OdpowiedzUsuńna szybkie śniadanie przed szkołą będzie idealny :) czekam na więcej postów CIY <3
OdpowiedzUsuńhttp://the-sandyy.blogspot.com/
za bananami za bardzo nie przepadam,ale co szkodzi od czasu do czasu ich skosztować w takiej postaci? :D
OdpowiedzUsuńmisiamisiaa.blogspot.com
Super post, ogółem fajny blog. :) Świetne zdjęcia. Zapraszam ----> http://dontstartsomethingyoucantfinish.blogspot.nl/ Obseruję, bo wiem że będę tu częściej. :)
OdpowiedzUsuńJa mam podobny przepis tyle ze na shake'a mrożonego ^^
OdpowiedzUsuńhttp://aleksandra-olaaa.blogspot.com/
Ja kocham kawe mrożoną własnej roboty. :)
OdpowiedzUsuńservenity.blogspot.com
mmmmm już mi narobiłaś smaka ♥
OdpowiedzUsuńSuper przepis, już wiem co będzie u mnie jutro na śniadanie ... :)
OdpowiedzUsuńmniaaam, ale smakowitości!
OdpowiedzUsuńCzęsto piję shake bananowy :). Wczoraj spróbowałam dodatkowo go wypić z jogurtem greckim (mozna zastąpić zwykłym, naturalnym). Polecam! :)
OdpowiedzUsuńania-ania3.blogspot.com
Uwielbiam bananowe shake! Banany może i są kaloryczne i zawierają sporo cukru, ale są to zdrowe cukry!
OdpowiedzUsuńhttp://w-weronika.blogspot.com/
Mmm pyszności. Jeszcze nie robiłam sobie takiego napoju, a czekam aż to nastąpi ;)
OdpowiedzUsuńAbsolutnie przegenialny! Właśnie sobie go piję. Robiłam według przepisu, lecz niestety wyszły go ponad trzy szklanki! Moim zdaniem świetny na śniadanie, ale nie nadaje się do "wielorazowego" picia (jeśli wiesz, co mam na myśli)
OdpowiedzUsuń:)
http://unrealizable47.blogspot.com/
Mniam,to musi być pyszne :)
OdpowiedzUsuńusuallyandhappy.blogspot.com
mmm przepyszne :)
OdpowiedzUsuńhttp://variouseverything.blogspot.com/2014/08/suprise-d.html
Świetne, wyglada pysznie :-)
OdpowiedzUsuńhttp://weraweronika.blogspot.com
Bardzo fajny pomysł :) Niestety chyba nie spróbuję go zrobić bo nie mam blendera :(
OdpowiedzUsuńhttp://karola8399.blogspot.com/
Łatwe do zrobienia i przepyszne. Uwielbiam.
OdpowiedzUsuńhttp://martusiadlawszystkich.blogspot.com/
Rzeczywiście przepis banalny i nawet ja z moim brakiem zdolności kulinarnych mogę go zrobić! ;) Osobiście nie przepadam za bananami ale przygotuję go mojej siostrze, może jej się spodoba ;D
OdpowiedzUsuńhttp://diobromoetan.blogspot.com
Muszę go spróbować, bo lubie różnego rodzaju shake'i :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie :)
cvte-olga.blogspot.com